自分自身を知る

 マズローの各階層に位置する人の典型的な状態に自分が当てはまるかどうかチェックしてみましょう。

１．生理的欲求

　　●あまりエネルギッシュではない＿＿＿たいてい疲れ気味

　　●野心がほとんどない、まったくない

　　●だらしのない服装と身だしなみ、ぼろぼろの車を運転

　　●病気になりやすい___＿心気症

　　●集団を避けて単独で行動する

　　●自己イメージは非常に低く、社会の犠牲になっているように感じる

　　●職場での生産性は低い

２．安全欲求

　　●リスクを避ける心配性

　　●自信がなく、後ろ向きで、非創造的な人

　　●いつも自分は損していると思い込んでいる

　　●いつも自分の収入が不十分だと感じている

　　●金、引退計画、保険についてしょっちゅう話す

　　●古い車に乗る

　　●何年も前に流行した服を着る

　　●あまり生産的でない組合の支持者

３．所属欲求

　　●人当たりが良い人＿＿＿誰からも好かれたい

　　●最先端だが、ベーシックな服を着る

　　●多くのクラブや組織に所属する

　　●手当たり次第宴会やパーティーに出席する

　　●常に他の人に合わせようとする体制順応主義者

　　●多くのチーム活動に参加する

　　●きちんと働くが、創造的ではない

４．自尊心または尊敬欲求

　　●外面を気にする

　　●賞やトロフィーを自慢する

　　●スポーツでは競争心旺盛

　　●無遠慮で、いつも他人の注意を引こうとしている

　　●まるで知り合いのように、有名人の名をしょっちゅう口に出す

　　●競争では誰よりも、ほんの少しでも先へ行こうとする

　　●ブランド名がごてごて書かれた派手な服を着る

　　●能力を試すような活動が好きで、クリエイティブな場合もある実行家

５．達成または自己実現欲求

　　●社会における自分の地位について自信があり、安心している

　　●人生における自分自身の目的を作り出す

　　●創造的および独立的＿＿＿内面的な生活が豊か

　　●他者の視点を受け入れる

　　●地味だがおしゃれ

　　●社交的だが一人の時間も大切にする

　　●セルフ・エスティームを高めるためにモノ中毒にはなっていない

　　●友情は量より質を大事にする

　さて、自分自身はどこのランクだったでしょうか。マズローの階層の一番下か下から二番目にランクされたからといって、自分のセルフ・エスティームを失うことはありません。

　考えるべき重要なことは、自分自身を向上させる分野を探さなければならないことです。マズローの階層の一番下にさえ届かなかった人は、少し心配しなければなりません。でものぞみはあります。どんな人でも、人生のある時期にはどん底に落ちることがあるからです。

　人生において何かを達成できれば、自尊心は必ず向上します。退職の自由時間に達成することは大きくても小さくてもかまいません。

　いずれにしても、自分の自尊心をたかめるものです。セルフ・エスティームが高まれば、外に出て行って、自分が欲するものを手に入れようとする意欲も高まります。